Terapias de grupo

Desde la asociación Amalgama social y el grupo NB Psicología, realizamos programas de terapias de grupo. El crecimiento y bienestar emocional trabajado en grupo supone un ayuda a nivel terapéutico. El compartir experiencias y sentir el apoyo del grupo beneficia la experiencia del sufrimiento como parte intrínseca de la vida y ayuda a la mejora.

¿Cómo puedo ir a las terapias gratuitas de grupo?

Para acudir a las terapias grupales gratuitas debes primero llamar a nuestro teléfono de Atención en Crisis 91 290 71 77.

En la llamada, debes informar a la psicóloga que deseas una plaza en la terapia de grupo que realizan todas las semanas.

 

¿Cómo son las terapias de grupo?

Realizamos estos programas terapéuticos en formato online, a través de la plataforma Zoom.

Los programas grupales constan de unas 13 sesiones que se realizan habitualmente los jueves de 10:00 a 12:00 de la mañana, guiadas por dos psicólogos en rotación de prácticas sanitarias.

¿Qué se trabaja en estas terapias?

Se trabajan diferentes conceptos de bienestar psicológico:

  • Regulación y gestión emocional.
  • Emociones de culpa, ira, ansiedad, etc.
  • Experiencias vitales y como estás influyen en nuestras vidas.
  • Fortalezas y el concepto de resiliencia.
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